先日、我が一族の長老のシルバーカー購入希望に応えて、調査とプレゼンをした結果、概ね満足してもらえたのだけど、新たなる野望が……
免許返納を終えて、重たい荷物を運んだり、今まで行けた場所に行けなくなったのがやはり不便なようです。
高齢者が三輪自転車を選ぶ理由
シルバーカーで日常の買い物は快適になりそうだけど、もっと遠くまで行きたいんだよなー
なんだとー！？
話を聞いてみると、こんなことだった。
なるほど〜
本人も安全第一という自覚があるのと、車で10分のところを歩いていくのもどうかと思うので、さっそく調査開始です！
三輪自転車って何？
三輪自転車とは名前の通り車輪が3つ。
これによって、スタンド無しでも自立するので、二輪と比べると安定感があります。
車幅はハンドル幅と同程度のものもあるので、二輪と変わらないスペースで収納できます。
三輪自転車のメリット
三輪自転車の選び方と高齢者に適したポイント
どんなことに気をつけて選べばいいのか、主なポイントを見ていきます。
サイズと重さ
利用する人の足がしっかり地面につく高さに調整できるサドルを選びましょう。
また、自転車の重さは、軽すぎると風で揺れやすくなりますが、重すぎると動かすのが大変になります。
ブレーキの種類
ブレーキは安全のためにとても重要です。握力が弱い方には、軽い力で効くブレーキがおすすめです。前輪と後輪の両方にブレーキがついているものを選びましょう。
タイヤの太さ
太いタイヤの方が安定性が高く、小さな段差も乗り越えやすいです。ただし、重くなる傾向があるので、バランスを考えて選びましょう。
電動アシスト機能 あり or なし
電動アシストあり
坂道や長距離の移動が楽になります。
ただし、値段が高くなるので、予算と相談して決めましょう。
電動アシストなし
変速ギア付きを選べば坂道が多い地域でも大丈夫。
また、自力で漕ぐ分トレーニングになり、筋力の衰えを防ぐことができます。
目的別 三輪自転車のおすすめモデル
実際におすすめの三輪自転車を、目的別にいくつか紹介します。
荷物がたくさん積める（大容量タイプ）
大きな前かごと後ろカゴがついていて、買い物にぴったり。
| モデル名 | 前カゴサイズ／容量 | 後カゴサイズ／容量 | 最大積載量 （前／後） | 備考 | 価格帯 （税込・目安） |
|---|---|---|---|---|---|
| ミムゴ スイングチャーリー MG-TRE16 →画像・詳細を見る | 幅34×奥行29×深さ21cm（約20L） | 幅32×奥行40×深さ23cm（約29L） | 3kg／27kg | 前後とも大きめワイヤーカゴ | 約7.3万円 |
| ブリヂストン ワゴン BW13 →画像・詳細を見る | 幅34.4×奥行29.7×深さ23.5cm（約20L） | 幅34.4×奥行49.4×深さ30cm（約40L） | 3kg／22kg | 後カゴは大型タイプ | 約10万円 |
| ブリヂストン ラクットワゴン RW0B45 →画像・詳細を見る | 幅34.4×奥行29.7×深さ23.5cm（約20L） | 幅34.4×奥行49.4×深さ30cm（約40L） | 3kg／22kg | ワゴンBW13とほぼ同仕様 | 約22万円 |
| ヤマハ PAS ワゴン PA16W →画像・詳細を見る | 幅34.9×奥行25.5×深さ28.5cm（約19L） | 開口部：幅33.6×奥行48.6cm、深さ29.6cm（約39L） | 3kg／17kg | 後カゴ底面は幅26×奥行35cm | 約21万円 |
小柄な人・高齢者でも安心（低床タイプ)
低い作りで乗り降りが楽。
電動アシストあり（坂道・長距離もラクラク）
坂道も楽々走れる電動アシスト付き。
バッテリーの持ちも良く、長距離移動に最適。
番外編：コンパクトで扱いやすいモデル
小回りが利くので、狭い道でも使いやすい。
折りたたみ式なので、収納にも便利。
CarryMe キャリーミー 折りたたみ自転車
商品リスト
★ メーカーによっては、楽天のみで、Amazonで取り扱っていない場合もあります。
ミムゴ SWING CHARLIE ロータイプ三輪L MG-TRE16
BRIDGESTONE 三輪自転車 ブリヂストンワゴン
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ブリヂストン ラクットワゴン RW0B45
ヤマハ PAS ワゴン PA16W
ミムゴ イーパートン BEPN20SB
サギサカ こげーる LivelyIII
ポタリクル POT20-EBN
パナソニック ビビライフ
よくある質問（FAQ）
- Q三輪自転車って、普通のとどう違う？
- A
スタンドなしで自立します。そのため倒れにくく、荷物もたっぷり積めます。ふらつきが気になる方にも安心です。
- Q年配者でもほんとに乗れるの？
- A
はい。最初は少し慣れが必要ですが、数回でスイスイ乗れるようになります。
- Q電動タイプじゃないときつい？
- A
坂道が多いなら電動が便利。平坦な道なら電動なしでも充分です。電動タイプじゃないモデルも変速ギア付きを選ぶこともできます。
まとめ
三輪自転車選びは、安全性と使いやすさがポイント。
利用者の体格や生活スタイル、住んでいる地域の特徴などを考えて、ぴったりの1台を見つけましょう。
三輪自転車を正しく使うことで、安心して外出できます。
そうすることで行動範囲を拡大し、買い物や散歩など、毎日の生活がもっと楽しくなり、健康寿命を延ばすことにも繋がる。
そんな風に、利用者も家族もハッピーな三輪自転車ライフにしたいものです。
足腰の衰えを防ぎたい人にはこちらもおすすめ
三輪自転車は荷物を運ぶのに大変優れている、一方で、歩かなくなってしまうというデメリットもあります。
歩き続けることは健康であり続けること。まだ十分歩ける状態をキープしたい人にはシルバーカーという選択もあります。興味がある方はこちらの記事もチェックしてみてください。
シルバーカーも、高齢者だけでなく車を持たずにお買い物をする人すべてが利用できます。
おわりに
大好きなドライブを諦めて、不便になることは承知の上で、免許返納をした心意気を尊重したい。
そして、最後の日まで楽しく元気に暮らしてほしい。
そんな思いから、これからもできる範囲で長老の希望に応えていきたいのです。
ちなみに、本人は「ギア付きか、アシスト付きか」で悩んでます（笑）
