【4ヶ月継続中】ノーバイ生活中、思わず買ったモノ・我慢したモノ

ノーバイ生活を始めて、気づけば5ヶ月目に突入しました。
正直、自分でもここまで続くとは思ってなかった…！

1ヶ月目の気づきはこちらでまとめています。

もちろん「一切買わない！」というストイックなスタイルではなく、消耗品や生活必需品はOKというマイルール付きの、ゆるノーバイ生活です。安全第一ですからね（笑）

とはいえ、物欲との戦いや予定外の出費、気持ちの揺らぎなど、やはり…人生いろいろ。
今回は、2〜4ヶ月目の振り返りとして買ってしまったモノと我慢できたモノ、そしてノーバイ生活の中で感じた変化についてまとめてみました。

ノーバイ生活中なのに買ってしまったモノ

マイルールの範囲内ではあるけれど、予定よりも早く手を出してしまったモノ

でもこれらは後悔はしていません。いつか必要になるものだし、安く買えたのはラッキーだったと思っています。大量買いしてたらアウトだけど、今回は適量。……たぶんセーフ！（甘い？）

次に、買おうかどうか迷って、最終的には買わなかったモノ

GWセールの洋服
以前からお気に入り登録していて、セールになったら買おうと思っていたスカート。
ただし、ちょっと迷いがあってカートにまで進んでいなかったモノ。
いつもだったらセールになったらポチっていたレベルでしたが、今回は、クローゼットを見渡して「う〜ん、代わりになりそうなの持ってるな」と思い直し、踏みとどまりました。
自分、エラい！

ここまで来ると、「あれ買っておけばよかったな〜」という気持ちが、ほとんどないんですよね。

むしろ、「あのとき買わなくて良かったな」と思うことの方が増えていて。
衝動的に買っていた頃と比べると、明らかに思考のクセが変わってきています。

おもしろい！

2ヶ月、3ヶ月、4ヶ月と続ける中で、こんな変化を実感しています。

衝動買いが明らかに減った
「買う前にちょっと考える」が習慣になってきて、「これ本当に必要？」という問いを自然に挟めるように。
私の衝動どこ行った？（笑）
買わないがデフォルトに
買い物をすること自体が減ってきて、ネットショッピングの「とりあえず検索」もしなくなりました。といいつつ、興味があるものはいちおー見ますよ。
欲しい理由を言語化するクセがついた
「なぜ欲しいと思ったのか？」を一度立ち止まって考えるようになったのは、自分にとってすごく大きい。

「気になるけど、自分にできるかな？」と思っているかもしれません。
でも、最初はなんちゃってノーバイ生活からのスタートで十分！

たとえば、私が1ヶ月目に決めたマイルールはこんな感じでした。

このくらいゆるめに始めたからこそ、無理なく4ヶ月以上続けられているんだと思います。

「絶対に買わない」ではなく、「買う前に一瞬だけ立ち止まってみる」くらいの気持ちで始めてみてください。
迷ったときは、「なぜ欲しいと思ったのか？」を考えるだけでも、意外と冷静になれるものです。

ノーバイ生活って、節約のためというより、本当に欲しいものを、自信を持って手に入れるためのプロセスだと思っています。

買ったあと、「やっぱりこれにしてよかった」と思える感覚。「使うたびにうれしい」と感じる満足感。そんな買い物ができるようになるために、あえて買わない期間をつくる。

それがノーバイ生活のいちばんの魅力じゃないかなーと思うんです。

完全にゼロにするのは難しいけれど、買う前に一瞬立ち止まるだけで、買い物の量ってグッと変わります。注意一秒怪我一生（笑）

なんとなく買ったモノって、見返すと自分のクセが出てると思うんですよね。
クセって無意識な行動だから、それに気づけると、「本当に必要なもの」も見えてきます。

買い物が減ると、スペースにも気持ちにもゆとりができる。
その変化がじわじわと心地よくなってきました。

これからも「本当に必要か？」の感覚を磨きながら、
ゆるっとノーバイ生活を続けていきたいと思います。

1度に1個まで

1度の買い物に1個まで買っていいことにしてみてください。
2個ほしい時は、一度帰宅して、もう一度出かける。
オンラインの場合は、1個目が届いてから、2個目を買う。
ちょっと買い物のハードルをあげることでやり過ごせる欲望もあるかも〜。

てことで。今日はおしまい。